AD/HD -ystävällinen perhe ja ympäristö
(kun äidillä on AD/HD)
Mikäli
perheenjäsen ei ole osa ratkaisua,
niin hän on osa ongelmaa.
Perhe
-
etsii yhdessä tapoja
yksinkertaistaa rutiineja ja ratkaista ongelmia
-
opettelee luovaa ongelmanratkaisua
kritisoinnin sijasta
-
on kannustava, välittävä
ja yhteistyökykyinen
-
ei hiosta ja muistuta
virheistä
-
oppii olemaan kärsivällinen,
kun henkilö on lyhytpinnainen
ja perheenjäsenet pyytävät
vilpittömästi anteeksi toisiltaan, kun turhautuessaan menettävät
malttinsa
-
oppii nauramaan AD/HD
ominaisuuksille - perheessä kiinnitetään huomiota enemmän
siihen,
mitä perheenjäsenet tekevät oikein kuin siihen,
missä he toimivat väärin
-
on sitä mieltä,
että on ihan hyväksyttävää olla erilainen ja että
voi olla oma itsensä
-
kalustaa kodin mukavilla,
tukevilla ja helppohoitoisilla kalusteilla
-
järjestää
viestikeskuksen esim. ilmoitustaulun, mihin jokainen perheenjäsen
kirjoittaa
toisille viestejä ja muistilappuja. Paikka pitää
olla sellainen, että jokainen perheenjäsen sen huomaa ohi mennessään.
-
viettää aikaa
yhdessä nauttien toistensa seurasta eikä vain tuijota ongelmia
-
ymmärtää
AD/HD henkilön tarpeen olla välillä omassa rauhassaan ja
hiljaisuudessa
- antaa mahdollisuuden vähentää stressiä
Sivu luotu 14.9.2004/RK